Brainrot, Skibidi, Sigma: 부모를 위한 2026 신조어 사전

학교는 어땠냐고 물었더니 아이가 손을 살짝 흔들며 “six-seven”이라고 대답합니다. 형제는 웃음을 터뜨립니다. 여러분은 이유도 모른 채 미소 짓습니다. 익숙한 장면이라면 혼자가 아닙니다. 아이들의 신조어는 빠르게 바뀌고, 대부분은 무해한 장난입니다. 이 A–Z 사전은 2026년에 가장 자주 들을 만한 단어를 설명하고, 좀 더 살펴볼 가치가 있는 몇 가지를 표시합니다.

소식올해의 단어는 “maxxing”

10월에 Dictionary.com은 “maxxing”을 2026년 올해의 단어로 선정했습니다. 무언가를 끝까지 밀어붙이거나 최대한 최적화한다는 뜻이며, 보통 다른 단어 뒤에 붙습니다: sleepmaxxing, proteinmaxxing, cozymaxxing. BBC에 따르면 디지털 미디어에서 이 단어는 2026년 8월에 2025년 월평균보다 거의 19배 더 많이 쓰였습니다. 작년 선정 단어는 “67”이었고, 2024년 옥스퍼드는 “brain rot”을 골랐습니다.

11월 3일에는 Collins가 “mogging”을 선정했습니다. 누군가를 압도하거나 능가한다는 뜻으로, 사전에 따르면 지금은 대부분 장난스럽게 쓰입니다.

어른들의 세계도 주목하고 있다는 뜻입니다. 목록에 앞서 짧은 당부: 신조어는 지역, 학교, 친구 무리에 따라 뜻이 다르고 몇 달 만에 바뀝니다. 여기 나온 설명은 가장 흔한 의미일 뿐, 최종 정답은 아닙니다.

표시이 사전 읽는 법

• 무해함: 장난스럽거나 엉뚱하거나 그냥 새로운 말. 웃어 주는 것 말고는 할 일이 없습니다.
• 한번 물어볼 만함: 대체로 괜찮지만 누군가를 놀리거나 깎아내리는 데 쓰일 수 있습니다. 아이 무리에서 어떻게 쓰이는지 물어보세요.
• 대화가 필요함: 외모 압박, 성적인 내용, 여자아이를 비하하는 것과 관련된 말. 당황할 일은 아니지만 차분히 대화할 좋은 이유입니다.

사전A–Z

Ate / slay

무언가를 훌륭하게 해내거나 멋져 보인다는 뜻이라고 교사들이 전합니다. “네 과학 프로젝트? You ate.” 무해함.

Aura / aura farming

aura는 그 사람의 멋짐 지수입니다. aura farming은 멋져 보이려고 일부러 무언가를 하는 것으로, Dictionary.com의 2025년 후보 목록에 올랐습니다. 창피를 당하면 aura를 잃습니다. “복도에서 넘어졌어: aura 마이너스 500.” 무해함.

Bop and bird

온라인에서 둘 다 여자아이와 여성을 망신 주는 데 쓰입니다. “bop”은 비하하는 꼬리표로, “bird”는 남자에게 지나치게 신경 쓴다고 여겨지는 여성을 가리킵니다. (“bop”은 그냥 중독성 있는 노래를 뜻하기도 합니다.) 대화가 필요함.

Brainrot / Italian brainrot

brainrot은 실없고 성의 없는 온라인 콘텐츠, 그리고 그런 것을 너무 많이 본 뒤의 멍한 느낌입니다. 옥스퍼드는 아이들이 이 말을 종종 “장난스러운 자기 인식”과 함께 쓴다고 말합니다. Italian brainrot은 Tung Tung Tung Sahur 같은 황당한 밈 캐릭터와 소리 모음입니다. “그만, 그 영상은 완전 brainrot이야.” 무해함.

Cap / no cap

“cap”은 거짓말, “no cap”은 “진짜로”라는 뜻입니다. “인생 최고의 피자, no cap.” 무해함.

Chopped

못생겼다는 뜻이라고 교사들의 보고는 전합니다. “그 머리 스타일 chopped야.” 대개 농담이지만 누군가의 외모에 대한 평가입니다. 한번 물어볼 만함.

Cooked

“cooked”는 곤란해졌거나 망했다는 뜻이고, “cooking”은 아주 잘하고 있다는 뜻입니다. “숙제를 깜빡했어. I’m cooked.” 무해함.

Crash out

화를 참지 못하거나 크게, 무모하게 반응하는 것. “게임에 지자 완전히 crash out했어.” 농담으로는 괜찮지만, 아이가 자기 자신에 대해 자주 말한다면 요즘 어떻게 지내는지 물어보세요. 한번 물어볼 만함.

Crine

“crying”을 장난스럽게 쓴 말로, 몹시 웃는다는 뜻이라고 NY Post는 전합니다. “이 영상 보고 I’m crine.” 휴지는 필요 없습니다. 무해함.

Delulu

“delusional”(망상에 빠진)의 줄임말로, 터무니없이 희망적인 생각을 유머러스하게 표현합니다. “공부 안 해도 통과할 것 같아. I’m delulu.” 무해함.

Glazing

지나친 칭찬이나 아첨이라고 교사들은 말합니다. “선생님한테 glazing 좀 그만해.” 무해함.

Gooning

축구 팬이라면 아스널에서 들어 봤겠지만, 온라인에서는 보통 포르노와 관련된 성인용 성적 의미가 있습니다. 많은 아이들이 그걸 모른 채 농담으로 따라 합니다. 어디서 들었는지, 무슨 뜻이라고 생각하는지 차분히 물어보세요. 대화가 필요함.

Huzz

Teacher Tapp에 따르면 좋아하는 사람이나 잠재적인 연인을 뜻합니다. 저희가 보기에는 여자아이들을 한 무리로 묶어 부를 때 자주 쓰여, 그들을 표적처럼 대하는 쪽으로 흐를 수 있습니다. 한번 물어볼 만함.

It’s giving

“it’s giving off a vibe”의 줄임말로, “그런 분위기를 풍긴다”는 뜻입니다. “그 옷 is giving 슈퍼히어로.” 무해함.

Larping

라이브 롤플레이(LARP)에서 온 말로, 이제는 관심을 끌려고 생활 방식이나 정체성을 꾸며 내는 사람을 가리킵니다. “걔 헬스장 형 larping 중이야.” 친구끼리 놀리는 정도면 괜찮지만 여럿이 몰아가는 건 다릅니다. 한번 물어볼 만함.

Lock in

바짝 집중하다. “다음 주 시험이야, 이제 lock in할 때.” 격려할 만한 단어입니다. 무해함.

Looksmaxxing (and hardmaxxing, mewing, bonesmashing)

자신의 매력을 최대한 끌어올리려는 시도입니다. 일부는 평범한 몸단장입니다. 하지만 Johns Hopkins의 의사들은 극단적인 다이어트, “hardmaxxing”(수술, 스테로이드), “bonesmashing”(자기 얼굴을 때리는 것), 얼굴에 점수를 매기는 AI 앱에 대해 경고합니다. “mewing”은 턱선을 날렵하게 만든다는 혀 자세입니다. NPR은 이 개념이 인셀 포럼에서 시작됐다고 지적합니다. 대화가 필요함.

자녀가 스스로를 해치는 이야기를 한다면 가정의나 소아과 의사에게 연락하거나 지역 응급 번호(EU에서는 112)로 전화하세요.

Maxxing

단독으로는 그냥 무언가를 “최대한 한다”는 뜻입니다. “이번 주말엔 sleepmaxxing할 거야.” 중립적인 쓰임은 괜찮고, 몸에 초점을 맞춘 쓰임은 looksmaxxing에 해당합니다. 무해함.

Mogging

주로 외모나 체격으로 누군가를 압도하는 것. “팀 사진에서 걔가 모두를 mogging했어.” looksmaxxing과 같은 외모 서열 문화에서 나온 말입니다. 한번 물어볼 만함.

Quiet on the creek

래퍼 Saucy Santana가 유행시킨 말입니다. 무언가를 비밀로 한다는 뜻이며, Quartz는 비밀, 어색한 상황, 은밀한 상황을 모두 가리킬 수 있다고 말합니다. 대개는 “쉿”을 재미있게 말하는 방식일 뿐입니다. 한번 물어볼 만함.

Rizz

특히 이성에게 작업을 걸 때의 매력으로, 옥스퍼드의 2023년 올해의 단어였습니다. “걔는 rizz가 제로야.” 무해함.

Scuba

틱톡 춤입니다. 코를 쥐고 손으로 부채질하며 뭔가 냄새난다고 하거나, 그냥 축하하려고 안무를 춥니다. 다이빙과는 상관없습니다. 무해함.

Sigma

멋지고 독립적인 “외로운 늑대”로, 주로 밈에서 쓰입니다. 뜻은 맥락에 따라 달라집니다. “진짜 남자”가 여자아이를 어떻게 대해야 하는지에 관한 규칙과 함께 나온다면 어디서 봤는지 물어보세요. 무해함.

Six-seven (67)

Dictionary.com의 2025년 선정 단어로, Skrilla의 노래 “Doot Doot (6 7)”에서 왔습니다. 정해진 뜻은 없습니다. 때로는 “그저 그래”, 대개는 손바닥을 위로 해서 흔드는 동작과 함께 쓰는 그들만의 농담입니다. 절대 “육십칠”이라고 하지 마세요. 무해함.

Skibidi

바이럴 애니메이션 시리즈 Skibidi Toilet에서 온 말로, 옥스퍼드는 말이 안 되는 무언가를 뜻한다고 설명합니다. “그거 완전 skibidi야.” 무해함.

Tuff

멋지거나 인상적이다. “새 운동화 tuff하다.” 무해함.

Unc

“uncle”(삼촌)의 줄임말로, 유행에 뒤처진 사람을 뜻합니다. Dictionary.com은 이를 새로운 “OK Boomer”라고 부릅니다. “아직도 페이스북 써? unc 같은 행동이네.” unc라고 불렸다면 축하합니다. 부모가 되셨군요. 무해함.

Zesty / “good boy”

“zesty”는 남자아이를 화려하거나 여성스럽다고 낙인찍는 말이고, 비꼬듯 길게 늘인 “good boy”는 모욕으로 쓰입니다. 둘 다 동성애 혐오적이거나 깎아내리는 놀림으로 번질 수 있습니다. 한번 물어볼 만함.

중요한 것신조어가 단어가 아니라 신호일 때

단어 하나로 알 수 있는 건 거의 없습니다. 아이들은 뜻을 다 모른 채 들은 말을 따라 합니다. 더 중요한 건 그 단어를 둘러싼 패턴입니다.

• 외모 압박. NPR이 인용한 전문가들은 아이가 외모가 충분히 좋지 않다고 불평하거나, 남과 비교하거나, 먹는 방식을 바꾸는지 지켜보라고 조언합니다. Nationwide Children’s는 경직된 루틴과 끊임없는 변화 기록 사진도 덧붙이며, 괴로움이 커진다면 소아과 의사나 상담사의 도움을 받을 때일 수 있다고 말합니다.
• 여자아이 비하. 영국에서 중등학교 여성 교사의 95%가 온라인 콘텐츠가 여성 혐오적 언어를 늘리고 있다고 답했습니다. “bop”이나 “bird”가 일상 어휘가 된다면 그 말이 어디서 왔는지 이야기해 보세요.
• 비밀스러움. “quiet on the creek” 같은 표현은 대개 농담입니다. 새 비밀 계정, 숨기는 화면, 온라인의 나이 많은 “친구”와 함께 나타난다면 더 중요해집니다. 스냅챗 섹스팅에 관한 가이드에서 다음에 할 일을 설명합니다.

오늘 밤“unc”처럼 보이지 않고 이야기하는 법

1. 가르쳐 달라고 하세요

   • 아이들은 전문가가 되는 걸 좋아합니다. “‘aura farming’이 정확히 무슨 뜻이야?”라는 질문이 어떤 잔소리보다 더 많은 문을 엽니다.

2. 놀리는 데 쓰지 마세요

   • 아이의 말투로 아이를 놀리면 대화가 끊깁니다. 함께 웃으려고 일부러 어설프게 쓰는 건 괜찮습니다.

3. 경계에 있는 단어를 물어보세요

   • “대화가 필요함” 단어라면 이렇게 말해 보세요: “이 단어가 온라인에 자꾸 보이더라. 너희 반에서는 무슨 뜻으로 써?”

4. 차분함을 유지하세요

   • 아이가 성인용 의미를 알고 있다면 솔직하게 말해 줘서 고맙다고 하세요. 그런 다음 그 단어가 왜 다른 사람에게 상처를 주거나 오해를 낳을 수 있는지 이야기하세요.

한 단어를 더 깊이 알고 싶다면 FWB의 뜻에 관한 설명 글을 참고하세요.

부모를 위해Safe Lagoon이 도울 수 있는 부분

대부분의 신조어는 웃음과 질문 하나면 충분합니다. Android에서 Safe Lagoon을 사용하면 자녀의 일반 문자 메시지(SMS)를 볼 수 있어 새로운 신조어를 일찍 알아차릴 수 있습니다. 이때 나이에 맞는 열린 대화를 함께 하는 것이 가장 좋습니다. 채팅 앱은 포함되지 않으며, 아이와의 대화를 대신하지도 않습니다. 또한 앱 사용 시간 제한을 설정하거나 앱을 차단할 수 있습니다. Premium 체험을 시작해 보세요.

질문자주 묻는 질문

이 글은 일반적인 정보이며 의학적 조언이 아닙니다. 신조어의 의미는 지역마다 다르고 빠르게 바뀝니다. 제3자 명칭은 해당 소유자의 상표이며, 어떠한 제휴나 보증도 의미하지 않습니다.

Kate Laverie

Safe Lagoon 블로그 필진 · 블로그의 다른 글