Brainrot, Skibidi, Sigma: het jongerentaalwoordenboek 2026 voor ouders

Je vraagt hoe het op school was, en je kind antwoordt “six-seven” met een wiebelend handje. Broer of zus lacht. Jij glimlacht en hebt geen idee waarom. Klinkt dat bekend? Dan ben je in goed gezelschap. Kindertaal verandert snel, en het meeste is onschuldig plezier. Dit A–Z legt de woorden uit die je in 2026 het vaakst zult horen, en markeert de paar die een nadere blik verdienen.

Het nieuwsHet woord van het jaar is “maxxing”

In oktober koos Dictionary.com “maxxing” als woord van het jaar 2026. Het betekent iets tot het uiterste doorvoeren of zo veel mogelijk optimaliseren, en het wordt meestal aan een ander woord geplakt: sleepmaxxing, proteinmaxxing, cozymaxxing. Volgens de BBC gebruikten digitale media het woord bijna 19 keer vaker in augustus 2026 dan het maandgemiddelde van 2025. Vorig jaar viel de keuze op “67”, en in 2024 koos Oxford “brain rot”.

Op 3 november volgde Collins met “mogging”: iemand overtreffen of in de schaduw stellen. Volgens Collins wordt het nu vooral speels gebruikt.

De volwassenenwereld let dus op. Eerst een kleine waarschuwing: jongerentaal betekent iets anders per plek, school en vriendengroep, en verandert binnen maanden. Zie dit als de meest gangbare betekenissen, niet als het laatste woord.

De labelsZo lees je dit woordenboek

• Onschuldig: speels, gek of gewoon nieuw. Niets aan doen, behalve misschien meelachen.
• Even navragen: meestal prima, maar het kan gebruikt worden om iemand te plagen of af te kraken. Vraag hoe het in hun groep wordt gebruikt.
• Bespreek het: gelinkt aan druk rond uiterlijk, seksuele inhoud of het kleineren van meisjes. Geen reden tot paniek, wel een goede reden voor een rustig gesprek.

WoordenboekHet A–Z

Ate / slay

Iets geweldig doen of er top uitzien, melden leraren. “Je wetenschapsproject? You ate.” Onschuldig.

Aura / aura farming

Aura is iemands coolheidsfactor. Aura farming is bewust dingen doen om cool over te komen; het stond op de shortlist van 2025 van Dictionary.com. Jezelf voor schut zetten betekent aura verliezen. “Hij struikelde in de gang: min 500 aura.” Onschuldig.

Bop and bird

Online worden beide gebruikt om meisjes en vrouwen te beschamen: “bop” als denigrerend label, en “bird” voor een vrouw die te veel op mannen gericht zou zijn. (Een “bop” kan ook gewoon een pakkend nummer zijn.) Bespreek het.

Brainrot / Italian brainrot

Brainrot is flauwe, makkelijke online content, en het wazige gevoel na te veel ervan. Oxford merkt op dat kinderen het vaak met “brutale zelfspot” gebruiken. Italian brainrot is een familie absurde meme-figuren en geluiden, zoals Tung Tung Tung Sahur. “Stop, die video is pure brainrot.” Onschuldig.

Cap / no cap

“Cap” betekent een leugen; “no cap” betekent “echt waar”. “Beste pizza ooit, no cap.” Onschuldig.

Chopped

Lelijk, volgens verslagen van leraren. “Dat kapsel is chopped.” Meestal geintjes, maar het is wel een oordeel over iemands uiterlijk. Even navragen.

Cooked

“Cooked” zijn betekent in de problemen zitten of gefaald hebben; “cooking” betekent het supergoed doen. “Ik ben mijn huiswerk vergeten. I’m cooked.” Onschuldig.

Crash out

Je zelfbeheersing verliezen of heftig en roekeloos reageren. “Hij crashte helemaal out toen hij het spel verloor.” Prima als grap; zegt je kind het vaak over zichzelf, vraag dan hoe het ermee gaat. Even navragen.

Crine

Een speelse spelling van “crying” die heel hard lachen betekent, aldus de NY Post. “I’m crine om deze video.” Geen zakdoekjes nodig. Onschuldig.

Delulu

Kort voor “delusional” (waanachtig), grappig gebruikt voor overdreven hoopvol denken. “Ik denk dat ik slaag zonder te leren. I’m delulu.” Onschuldig.

Glazing

Overdreven lof of vleierij, zeggen leraren. “Stop met het glazen van de juf.” Onschuldig.

Gooning

Voetbalfans kennen het van Arsenal, maar online heeft het meestal een seksuele betekenis voor volwassenen, gelinkt aan porno. Veel kinderen herhalen het als grap zonder dat te weten. Vraag rustig waar ze het hoorden en wat ze denken dat het betekent. Bespreek het.

Huzz

Een crush of mogelijke partner, volgens Teacher Tapp. In onze lezing wordt het vaak over meisjes als groep gebruikt, wat kan omslaan in hen als doelwit behandelen. Even navragen.

It’s giving

Kort voor “it’s giving off a vibe”, oftewel “het straalt iets uit”. “Die outfit is giving superheld.” Onschuldig.

Larping

Van live-action role-play (LARP), nu gebruikt voor iemand die een levensstijl of identiteit faket voor aandacht. “Hij larpt als sportschooltype.” Prima als plagerij onder vrienden, minder als groepsaanval. Even navragen.

Lock in

Je flink concentreren. “Volgende week examens, tijd om te locken in.” Een woord om aan te moedigen. Onschuldig.

Looksmaxxing (and hardmaxxing, mewing, bonesmashing)

Proberen je aantrekkelijkheid te maximaliseren. Een deel daarvan is gewone verzorging. Maar artsen van Johns Hopkins waarschuwen voor extreme diëten, “hardmaxxing” (operaties, steroïden), “bonesmashing” (jezelf in het gezicht slaan) en AI-apps die een gezicht beoordelen. “Mewing” is een tonghouding die de kaaklijn scherper zou maken. NPR merkt op dat het idee ontstond op incelfora. Bespreek het.

Als je kind praat over zichzelf iets aandoen, neem dan contact op met je huisarts of kinderarts, of bel het lokale alarmnummer (112 in de EU).

Maxxing

Op zichzelf gewoon “alles uit iets halen”. “Dit weekend ga ik sleepmaxxen.” Neutraal gebruik is prima; de lichaamsgerichte varianten horen bij looksmaxxing. Onschuldig.

Mogging

Iemand overtreffen, vaak qua uiterlijk of lichaamsbouw. “Hij moggede iedereen op de teamfoto.” Het komt uit dezelfde uiterlijk-rangschikkingscultuur als looksmaxxing. Even navragen.

Quiet on the creek

Populair gemaakt door rapper Saucy Santana. Het betekent iets voor jezelf houden, en Quartz merkt op dat het kan gaan om geheimen, ongemakkelijke of intieme situaties. Vaak is het gewoon een grappige manier om “sst” te zeggen. Even navragen.

Rizz

Charme, vooral bij flirten; het was Oxfords woord van het jaar 2023. “Hij heeft nul rizz.” Onschuldig.

Scuba

Een TikTok-dansje: neus dichtknijpen en wapperen om te zeggen dat iets stinkt, of de dans gewoon doen om iets te vieren. Er wordt niet gedoken. Onschuldig.

Sigma

Een “eenzame wolf” die cool en onafhankelijk is, vooral gebruikt in memes. De betekenis hangt af van de context; komt het met regels over hoe “echte mannen” meisjes behandelen, vraag dan waar je kind het zag. Onschuldig.

Six-seven (67)

De keuze van Dictionary.com voor 2025, uit het nummer “Doot Doot (6 7)” van Skrilla. Het heeft geen vaste betekenis: soms “zozo”, vaak gewoon een inside joke, met handpalmen omhoog die op en neer wiebelen. Zeg nooit “zevenenzestig”. Onschuldig.

Skibidi

Uit de virale animatieserie Skibidi Toilet; Oxford omschrijft het als iets onzinnigs. “Dat is zo skibidi.” Onschuldig.

Tuff

Cool of indrukwekkend. “Je nieuwe sneakers zijn tuff.” Onschuldig.

Unc

Kort voor “uncle” (oom); iemand die niet meer bij is. Dictionary.com noemt het het nieuwe “OK Boomer”. “Gebruik je nog Facebook? Unc-gedrag.” Word je unc genoemd? Gefeliciteerd: je bent ouder. Onschuldig.

Zesty / “good boy”

“Zesty” bestempelt een jongen als flamboyant of verwijfd; “good boy”, sarcastisch uitgerekt, wordt als belediging gebruikt. Beide kunnen afglijden naar homofoob of kleinerend plagen. Even navragen.

Waar het om gaatWanneer jongerentaal een signaal is, niet alleen een woord

Eén woord zegt zelden veel. Kinderen herhalen wat ze gehoord hebben zonder de volle betekenis te kennen. Belangrijker is het patroon rond het woord.

• Druk rond uiterlijk. De experts van NPR raden aan te letten op of je kind klaagt er niet goed genoeg uit te zien, zich met anderen vergelijkt of anders gaat eten. Nationwide Children’s noemt daarnaast starre routines en voortdurende voortgangsfoto’s, en zegt dat het tijd kan zijn om een kinderarts of therapeut in te schakelen als de onrust groeit.
• Meisjes kleineren. In Engeland zei 95% van de vrouwelijke docenten in het voortgezet onderwijs dat online content leidt tot meer vrouwonvriendelijke taal. Wordt “bop” of “bird” dagelijkse woordenschat, praat dan over waar dat vandaan komt.
• Geheimzinnigheid. Een uitdrukking als “quiet on the creek” is meestal een grap. Het weegt zwaarder samen met nieuwe geheime accounts, een verstopt scherm of een oudere “vriend” online. Onze gids over sexting op Snapchat legt uit wat je dan doet.

VanavondErover praten zonder “unc” te zijn

1. Laat je het uitleggen

   • Kinderen zijn graag de expert. “Wat betekent ‘aura farming’ nou eigenlijk?” opent meer deuren dan welke preek ook.

2. Gebruik het niet om te spotten

   • Hun taal gebruiken om ze belachelijk te maken, sluit het gesprek af. Het expres verkeerd gebruiken om samen te lachen mag best.

3. Vraag naar de randwoorden

   • Bij een “bespreek het”-woord kun je zeggen: “Ik zie dit woord steeds online. Wat bedoelen ze er in jouw klas mee?”

4. Blijf rustig

   • Kent je kind een volwassen betekenis, bedank het dan voor de eerlijkheid. Praat daarna over waarom het woord anderen kan kwetsen of misleiden.

Wil je dieper ingaan op één term, lees dan onze uitleg over wat FWB betekent.

Voor oudersWaar Safe Lagoon kan helpen

Bij de meeste jongerentaal is een lach en een vraag genoeg. Op Android kun je met Safe Lagoon de gewone tekstberichten (sms) van je kind zien, liefst samen met een open gesprek dat bij de leeftijd past, zodat je nieuwe woorden vroeg opmerkt. Chat-apps vallen er niet onder, en het vervangt geen gesprek met je kind. Je kunt ook tijdslimieten voor apps instellen of een app blokkeren. Start je Premium-proefperiode en probeer het.

VragenVeelgestelde vragen

Dit artikel is algemene informatie, geen medisch advies. De betekenis van jongerentaal verschilt per plek en verandert snel. Namen van derden zijn handelsmerken van hun eigenaars; er is geen verbintenis of goedkeuring bedoeld.

Kate Laverie

Schrijft voor de Safe Lagoon-blog · Meer artikelen op de blog