I den här artikeln · 5 avsnitt
I en undersökning från Washington Post i augusti 2020 sa hälften av de yrkesarbetande föräldrarna att det skulle bli svårt eller omöjligt för dem att jobba om barnen hade distansundervisning hemma på heltid.
Vid det här laget har många familjer haft distansundervisning i månader på grund av stängda skolor, karantän eller eget val. Om din familj är som de flesta har ni säkert både bra och dåliga dagar. I den här artikeln ger vi några tips som hjälper dig genom de svåra dagarna och lägger grunden för bättre dagar med distansundervisning framöver.
Var ärlig och öppen mot din chef
Nästan alla arbetsplatser genomgick en jordbävning i mars 2020 när distansarbete blev det enda alternativet för de anställda. Företagen har fått bli mycket mer flexibla än de någonsin kunnat föreställa sig, bland annat genom särskilda lösningar för yrkesarbetande föräldrar.
Medan du hanterar barnens distansundervisning, håll en tydlig kommunikation med din chef. De flesta företag har förståelse för föräldrars situation i dag och ger dig stor flexibilitet. När du gör upp en plan, se till att både dina och chefens förväntningar är tydliga.
När du gör dubbeltjänst hemma kan det vara bra att planera ett okonventionellt arbetsschema. Kan du gå upp tidigt och jobba en stund innan skolan börjar? Kan du lägga möten efter skoldagens slut så att du inte blir avbruten?
Skapa struktur och rutiner för familjen
Det är ingen hemlighet att pandemin har rubbat det normala livet, och det är milt uttryckt. Vardagens vanliga struktur och rutiner har försvunnit, och många föräldrar känner sig slutkörda.
En daglig rutin för familjen kan vara till stor hjälp vid distansundervisning. Barnen vet vad de kan vänta sig från dag till dag och kan lättare skilja på skoltid och fritid hemma. Det behöver inte planeras in i minsta detalj. Lägg upp ett ungefärligt flöde för dagen och justera lite efter hand.
Glöm inte att planera för sömnen också. Många tonåringar skulle sova till lunch om de fick och stannar gärna uppe sent till varje pris. Bestäm tider för läggdags och uppstigning på vardagar så att barnen är redo att lära sig under dagen.
Ge barnen ansvar
När du jonglerar distansarbete och distansundervisning gör lite hjälp stor skillnad! Låt barnen ta åldersanpassat ansvar och sysslor i hemmet. Här är några förslag:
- Låt barnen ställa sina egna väckarklockor. Ge dem en lista över saker som ska vara gjorda innan de sätter sig vid frukostbordet, till exempel bädda sängen, borsta tänderna eller ta fram datorn och skolmaterialet.
- Se till att barnen har det skolmaterial de behöver. Färgkodade anteckningsböcker och mappar hjälper dem att hålla ordning, så att de lägger mindre tid på att ställa enkla frågor till dig.
- Planera ett avstämningsmöte i slutet av dagen med barnen. Låt dem berätta om sina uppgifter och vad de har gjort under skoldagen. Att veta att avstämningen finns inplanerad varje dag kan hjälpa dem att hålla sig på banan under dagen.
Be om hjälp
Isoleringen under covid-19 är det värsta för många. Om du kan, ta med några personer i er covidbubbla som kan hjälpa till med distansundervisningen och ge barnen lite socialt umgänge. Det kan vara mor- och farföräldrar, andra föräldrar från skolan eller grannar. Du kan också överväga studiegrupper eller mikroskolor i ert närområde.
Om du bor med en partner eller delar föräldraskapet med någon kan ni överväga att turas om. När den andra jobbar kan du fokusera på distansundervisningen, och när du jobbar kan den andra vara med barnen. Då får barnen mer odelad uppmärksamhet och du kan ägna fokuserad tid åt jobbet.
Var generös med förlåtelse
När du har de där omöjligt tuffa dagarna, när allt verkar falla isär, kom ihåg att vara snäll mot dig själv. Var lika snäll mot din partner, dina barn och deras lärare. Ingen är expert på att hantera den här pandemin. Gör så gott du kan, och låt det räcka.
Skriver för Safe Lagoons blogg · Fler artiklar på bloggen
